10 hienoa merkkiä emotionaalisesta väärinkäytöstä, joka puuttui viimeisestä suhteestani

Tunteiden väärinkäyttö on niin raskas termi, että saatat väärin olettaa, että pystyt havaitsemaan sen välittömästi ja poistumaan suhteesta - ainakin ajattelin. Mutta se oli paljon pahempaa ja hienovaraisempaa kuin luulin. Tässä ovat merkit, jotka kaipasin viimeisimmässä suhteessani ja jotka nyt tiedän, olivat merkkejä siitä, että entinen oli henkisesti loukkaavaa.


Hän oli niin 'huolehtiva'.

Kun menin ulos parhaani kanssa, ajattelin, että oli niin mukavaa, kuinka hän kysyi minne olin menossa ja kirjaudu sisään kanssani koko illan ajan , vaikka se oli niin tyytymätöntä ystävilleni. Myöhemmin tajusin, että se oli omistavaa, koska hän yritti pitää minut lyhyellä hihnalla.

Hän halusi minua koko ajan.

Hän halusi nähdä minut koko ajan. Jos olisimme vain syöneet romanttisen illallisen ja katsoneet elokuvaa edellisenä iltana, hän soitti ja halusi nähdä minut jälleen seuraavana päivänä. Se oli imartelevaa, mutta ajan myötä ja käyttäytyminen lisääntyi siihen pisteeseen, jossa hän halusi minun poistavan loput aikataulustani nähdäksesi hänet koko ajan, se alkoi saada minut tuntemaan, että hän yritti hallita minua.

Syyllisyys oli oletusarvoinen tunteeni.

Tunsin aina syyllisyyttä, kuten silloin, kun hän vihastui / suri, koska olin hengailemassa ystävieni kanssa tai työskennellyt sivuilleni sen sijaan, että viettäisin aikaa hänen kanssaan. Se on naurettavaa, mutta tuolloin se todella sekoitti minua ja sai minut tuntemaan, etten antanut tarpeeksi suhdetta. Sillä välin oma tilasi ja elämäsi on niin tärkeää. Toivon, että tiesin sen.

Hän teki minut kyseenalaistaa järkevyyteni .

Se tapahtui pienillä tavoilla. Vastasin häntä jostakin ja hän käänsi tilanteen päinvastoin kuin olisin hullu. Joskus hän vain katsoi minua, jossa sanottiin, että olin veturi, ja aloin tuntea itseni kutistuvan. Esimerkiksi kun kerran sain hänet kiinni valheesta, mutta hän onnistui saamaan minut kyseenalaistamaan itseni. Kuulinko todella hänen sanovan niin vai kuvittelinko sen? Geez, se sekoitti pääni.


Hän oli taaksepäin osoitettujen kohteliaisuuksien kuningas.

Hitto, nuo kohteliaisuudet ovat ikäviä. Ne eivät ole edes kohteliaisuuksia, vaan vain tapoja, joilla myrkylliset ihmiset yrittävät paina itseluottamusta . Hän antoi minulle kädenkätisiä kohteliaisuuksia, kuten: 'Voi, näytät upealta kiharaisilta hiuksilta, se pehmentää kovia kasvojasi.' Öö mitä? Tai: 'Näytät upealta siinä mekossa ... Ohuempi kuin näytit eräänä päivänä. Uh.