10 asiaa, jotka opin oppimisesta autismin omaavan kaverin kanssa

Muutaman kuukauden ajan olen onnekas voidessani tavata kaverin, jolla on autismi. Vaikka se ei muuttunut rakkaudeksi, meillä oli todella hauskaa ja opin paljon.


Selkeä viestintä on avainasemassa.

Yksi tärkeimmistä haasteista, joita kohtasin, oli viestintä. Suhteissa minulla on tapana luottaa siihen, että kumppanit piristävät tunteitani osmoosin kautta. Tai jos tunnen itseni taistelevaksi, olen hyvin sarkastinen. Tämä on ei kuinka kommunikoida jonkun kanssa tehokkaasti, etenkään ei autistisen henkilön kanssa. Se jätti kaverini hyvin hämmentyneeksi ja epävarmaksi kuinka tehdä minut onnelliseksi tai mitä ajattelin todella.

Sanominen, mikä on mielessäsi, on OK.

Viestintäongelmistani huolimatta hän oli loistava. Hän pyysi minulta aina selvennystä tai ilmoitti minulle, kun minulla ei vain ollut järkeä. Minun piti ottaa lehti hänen kirjastaan ​​ja vain sano mitä ajattelin , oliko se hyvä vai huono. Vihasin alun perin niin suoraa, koska tunsin usein olevani liian ankara, mutta se poisti paljon hämmennystä ja antoi meille mahdollisuuden oppia tuntemaan toisensa. Väärinkäsityksiä oli vähemmän, emmekä salaaneet koodeja jatkuvasti.

Eri näkökulma todella muuttaa asioita.

Autistiset ihmiset kokevat maailman eri tavalla kuin me. He voivat tuntea, että maailma on ylivoimainen kaikilla äänillä, nähtävyyksillä ja hajuilla, mutta he voivat myös todella päästä maailman yksityiskohtiin, joita muut saattavat unohtaa. Huomasin jatkuvan rutiinin tarpeen turhauttavaksi, mutta sain myös uuden arvostuksen ympäröivälle maailmalle. Maaseudulla kävely ja kukkien ja lintujen havaitseminen, joita muuten en olisi katsonut kahdesti, muistuttivat minua siitä, että maailmaa on niin paljon, että aivomme vain suodattuvat. Joskus aika huomata noita asioita voi olla todella hienoa.

Se on OK tuntea hukkua.

Joskus meistä kaikista tuntuu, että maailmaa on liikaa. Minulle se tapahtuu eniten supermarketeissa - ihmisiä on niin paljon ja valintoja niin paljon, ja minä vihaan sitä. Tunnen myös olevani masentunut suurista väkijoukoista, kun on liian kuuma ja kun töiden tehtäväluetteloni pidentyy. Se on okei. Kaikki tuntevat toisinaan hukkua . On myös OK sanoa, ettet selviydy, et halua olla jonnekin tai tehdä jotain tai vain kertoa ystävillesi tai kumppanillesi, että tilanne on vaikea sinulle.


Hiljaisuus on hyvä.

Joskus kun sinusta tuntuu hukkua, tarvitset vain hiljaisuuden. Autistiset ihmiset ovat samat. Hiljaisuudessa oleminen jonkun kanssa oli aluksi todella hankalaa; Minulla on tarve täyttää hiljaisuudet ja yleensä vain puhua ja puhua. Aloin kuitenkin arvostaa hiljaisuutta ja tajusin, että oleminen jonkun kanssa täydellisenä vie melko mukavuustasoa, jonka kehittäminen vie aikaa ja kärsivällisyyttä.