11 tapaa, josta sinusta tulee oma pahin vihollisesi

Vaikka saatat kieltäytyä sietämästä muiden ihmisten huonoa kohtelua tai kiusaamista, et ehkä edes ymmärrä kaikkia tapoja, joilla teet samoja asioita itsellesi. Jos olet syyllinen jostakin näistä asioista, olet matkalla tulemaan omaksi pahimmaksi vihollisesi:


Hämmentät itseäsi.

Riippumatta siitä, kuinka monta kohteliaisuutta saat, et tunne kaunista, ennen kuin näet sen itse. Kun katsot peiliin, huomaat todennäköisesti kaikki puutteet. Etsit pienintä epätäydellisyyden merkkiä huolimatta siitä, että muu maailma on unohdettu.

Kuuntelet pään pieniä ääniä.

Sisäinen kriitikkosi on ankarampi kuin mikään muu lähde. Siksi sinun ei pitäisi kuunnella aivojesi kärsivää tuomaria, joka kertoo, ettet ole älykäs, kaunis, hauska tai et vain tarpeeksi hyvä.

Pidät itseäsi.

Jos annat tuntemattoman pelon pidättää sinua, et koskaan löydä todellista onnea. Elämä on joukko riskejä. Jos et koskaan riski mitään, niin et todennäköisesti koskaan tee mitään kannattavaa. Jokaisella valinnalla on seuraukset, joskus hyvät ja toisinaan huonot, mutta sinua ei koskaan palkita tekemättä mitään.

Asetat odotuksesi liian korkeaksi.

Jos odotat liikaa itseltäsi, muilta tai elämältä yleensä, olet varmasti pettynyt. On hyvä olla positiivinen näkymä, mutta sinulla pitäisi olla myös realistisia odotuksia. Pahimman odottaminen ja parhaan toivominen pitää sinut positiivisena mutta maadoitettuna.


Lykkäät onneasi.

Joskus luulet, että jos saisit vain ylennyksen, saisit mahtavan kaverin tai jopa voittaisit arpajaiset, olisit onnellinen. Et voi pitää onneasi panttivankeina, jos ja milloin, koska nuo asiat eivät todellakaan tee onnelliseksi. Sinun on löydettävä tapa olla onnellinen juuri nyt. Voit silti pyrkiä enemmän, mutta älä tee siitä onnellesi ehtoa.