Tieteen mukaan mustasukkaisuus todella sekoittaa mieltäsi

Me kaikki koemme kateutta yhdessä tai toisessa vaiheessa, mutta kun tunnet sen voimakkaasti, saatat huomata olevasi erityisen outo sekä henkisesti että fyysisesti. Uskokaa tai älkää, oikeastaan ​​on hyvä tiede, joka osoittaa, että mustasukkaisuudella on todella vaikutusta aivoihinne.


Tunnet fyysistä kipua.

Aivan kuten hajoamisen yhteydessä, mustasukkaisuus voi laukaista aivojen alueen, joka rekisteröi fyysisen kivun. On järkevää, että kateuden käynnistävän asian kuuleminen tuntuu tuskalliselta, koska se aktivoi pelkomme menettää jotain, mikä on meille arvokasta, kuten merkittävä muu tai ystävyys. Kun alat tuntea kipua siitä, mikä ei näytä olevan mitään syytä, kysy itseltäsi, tuntuuko sinusta kateellinen

Sinusta tuntuu hyvältä, kun kilpailijasi menevät alas.

Oletko koskaan saanut tuon tyydyttävän tunteen, kun kilpailijasi tai entinen epäonnistuu tai tekeekö jotain erittäin kiusallista? Se on aivojesi viihdekeskuksen valaistus, ja tämä kulkee käsi kädessä mustasukkaisuuden kanssa. Mitä kateellisempi olet jollekulle, sitä palkitsevampaa se tuntuu, kun he floppaavat. Näin voi käydä, koska osa teistä nauttii siitä, että kosto heille epäonnistuu, osa sinusta saattaa tuntua siltä, ​​että sinulla on vähemmän kilpailua, tai osa sinusta tuntuu olevan oikeudenmukainen karman lopputulos, jota olet aina halunnut.

Koet ahdistusta.

Jatkuvan mustasukkaisuuden tunne voi lopulta johtaa siihen ahdistukseen liittyvät oireet se voi tehdä elämästä epämukavamman, kuten jatkuvan huolestumisen, levottomuuden ja levottomuuden tunne. Ahdistus yleensä ponnahtaa lähettämään meille viestin ja ilmoittamaan meille, että meidän on kiinnitettävä huomiota ympäristöön, koska jokin ei tunnu aivan oikealta. Jos mustasukkaisuutesi johtaa ahdistukseen, harkitse itsesi ja kyseessä olevan suhteen tutkimista.

Tunnet itsesi yksinäisemmäksi.

Jos kärsit usein mustasukkaisuudesta, mahdollisuudet ovat, että ympärilläsi olevat ihmiset alkavat ottaa tämän vastaan. Jatkuvan mustasukkaisuuden tunne muille voi työntää sinua kiinnostavat henkilöt poispäin, koska useimmat ihmiset haluavat olla tekemisissä tukevien henkilöiden kanssa. Tämä voi johtaa siihen, että sinusta tulee eristyneempi ja vähemmän yhteydessä . Ihmiset ovat sosiaalisia olentoja, joiden täytyy suurimmaksi osaksi tuntea yhteyttä elämänsä tärkeisiin ihmisiin, ja kun he eivät ole, se voi johtaa melko surkeaan tunteeseen.


Sinulla on vaikeuksia keskittyä.

Eräässä tutkimuksessa yksilöillä, jotka kokivat mustasukkaisia ​​tunteita, oli haastavampi aika keskittyä annettuun tehtävään kuin ennen kuin tunsivat tätä. Tämä tarkoittaa, että saatat tuntea olevasi hajamielisempi työssäsi, kun olet ystäviesi kanssa ja varsinkin kun olet sen kanssa, joka tuo tämän tunteen esiin. Kateus voi aiheuttaa vakavan kielteisen vaikutuksen elämääsi, jos nämä tunteet jatkuvat jatkuvana.