Käytin koiran koulutustekniikoita poikaystäväni kanssa ja se toimi täysin

Äskettäin poikaystäväni ja minä päätimme saada pentu yhteen - todella söpö, todella tuhma pentu. Palkkasimme koiran kouluttajan auttamaan meitä saamaan käytöksensä järjestykseen, ja päädyin käyttämään joitain samoista tekniikoista myös kumppanini kanssa. (Shh, älä kerro hänelle.)


Kyse on positiivisesta vahvistuksesta.

Pohjimmiltaan, jos haluat muuttaa jonkun käyttäytymistä, positiivinen vahvistus on tie. Palkitse aina positiivisesta käyttäytymisestä, vaikka sen oikeudenmukainen käyttäytyminen olisikin parempi kuin sinä ei haluta. Koiralle palkittiin säännölliset asiat, kuten istuminen, asettaminen ja leikkiminen hänen omilla leluillaan. Poikaystäväni kanssa päätin aloittaa jollakin suhteellisen hyväntahtoisella ja helpolla: hänen tekstiviestikäyttäytymisensä . Normaalisti hän ei lähettänyt minulle paljon päivällä, mutta toivoin hänen tekevän tekstejä useammin, joten päätin palkita, kun hän joka kerta, kun hän kirjoitti minulle nopeasti. Se toimi kuin viehätys.

Arvokkaat palkkiot ovat se, mikä toimii.

Ilmeinen palkkio valita suhde on sukupuoli, mutta se tuntui hieman liian manipuloiva minulle (ja palkkio olisi viivästyttävä, mikä ei toimi). Valitsin sen sijaan seksikkään keskustelun tai flirttailun. Olen lukenut, että miehet pitävät mielellään naisia, jotka saavat heidät tuntemaan olonsa onnelliseksi, joten yritin pitää chatterin onnellisena ja flirttailevana aina, kun hän kirjoitti minulle jotain makeaa tai huomaavaista. Halusin pitää tekstini aina kevyenä, onnellisena ja hauskana.

Rangaistus ei toimi.

Aivojen sopeuttaminen tähän on todellinen paradigman muutos, koska olemme kaikki koulutettuja rankaisemaan ja rangaistamaan. Mutta siellä on paljon tutkimusta, joka osoittaa, että rangaistus ei vain toimi (tai se toimii vain, kun rangaistaja on lähellä). Tämä koskee lemmikkejä, lapsia ja työntekijöitä. Päätin nähdä, koskeeko se myös suhdettani.

Rangaistus ei ehkä edes ole tietoinen.

Et ehkä usko, että rankaiset muita merkittäviä, mutta jos lopetat ajatella sitä, saatat olla. Kun ajattelin koko ajan, että hän teki jotain, mistä en pidä (tai ei tehnyt jotain, jonka halusin hänen tekevän), tajusin, että rankaisin alitajuisesti häntä vastoin (sivuuttamatta hänen tekstiviestejä, suuttuen häneen, tai aloitetaan taistelu). Kaverit todella alkavat lähettämällä sinulle tekstiviestejä Vähemmän kun olet vihainen tai järkyttynyt hänen tekstiviestien puutteestaan. Kokeile sen sijaan positiivista vahvistusta!


Hän soitti suoraan käsiini.

Oletetaan, että hän ei ollut lähettänyt minulle sähköpostia koko päivän ja vietin paremman osan iltapäivästä hauduttamalla sitä. Kun hän vihdoin ilmoitti, vanha minä olisin sanonut jotain sarkastista, kuten 'Kiitos vihdoin tekstiviestistä'. Mutta tämän tyyppinen käyttäytyminen teki itse asiassa vähemmän todennäköiseksi, että hän todella haluaisi kirjoittaa tekstiviestejä. Vastaan ​​nyt: 'Hei, kulta! Miten päiväsi?' ja a flirttaileva selfie . Tämä saa melkein aina välitöntä vastausta!