Jos sydämesi on murtunut, niin voit palauttaa sen uudelleen yhdessä

Syvä rakastuminen voi olla villiä ja erittäin päihdyttävää, ja on niin helppoa eksyä niin tunteisiin. Asioiden päättyminen ei ole koskaan edes mahdollista ... ennen kuin se todella tapahtuu. Yhtäkkiä maailmasi tuntuu olevan alaspäin suuntautuvalla spiraalilla käsitellessäsi sitä, että sydämesi murskataan ja hävitetään kokonaan miljoonaan pieneen palaan. Jos kamppailet kovan hajoamisen jälkimainingeissa, tässä on muutamia hyödyllisiä tapoja, joilla voit toipua sydänsurusta sulavasti:


Älä ota sitä henkilökohtaisesti.

On normaalia syyttää itseäsi, kun asiat loppuvat. Mietit, mitä olisit voinut tehdä toisin suhteiden pelastamiseksi, mutta syyllisyyden pelaaminen ja sormella osoittaminen itsellesi ei tee asioita paremmaksi. On aika sovittaa tosiasia, että suhde on todellakin ohi, ja te kaksi eivät yksinkertaisesti olleet hyviä otteluita. Sinun ei tarvitse lyödä itseäsi sen yli.

Hanki pumpataan treffailusta uudelleen.

Et ehkä ole valmis käynnistämään uudelleen runsaasti kalaprofiiliasi, mutta voit silti saada itsesi pumppaamaan siitä, kuinka palata treffimaailmaan. Tieto siitä, että rakkauselämäsi on keskeneräinen työ ja onnellinen elämänne on aivan nurkan takana, on varma tapa saada sinut innostumaan treffimahdollisuuksistasi ja todellisen rakkauden löytämisestä tulevaisuudessa.

Älä kutsu häntä.

Vakavasti, astu pois puhelimesta. Pahinta mitä voit tehdä tässä vaiheessa on soittaa entiselle ja pyytää häntä antamaan sinulle toisen mahdollisuuden. Jos hän on se, joka lopetti asiat, se ei todennäköisesti ollut jotain kiireellistä päätöstä. Asiat menivät todennäköisesti jonkin aikaa etelään, ja lopulta hänellä oli pallot vetämään tulppaa. Itku, kerjääminen ja anominen ei aio kääntää asioita eduksi, joten poista hänen numero, jos sinun on. Se varmasti auttaa sinua siirtymään paljon nopeammin.

Hemmottele itseäsi.

On aika tehdä itsellesi jotain mukavaa itsetuntosi parantamiseksi. Kuivaa kyyneleet, hymyile kasvoillesi ja varaa lopuksi se balayage-tapaaminen, jonka olet lykännyt koko ajan. Kun pidät itsestäsi ja kohtelet itseäsi rakkaudella ja ystävällisyydellä, alat tuntea itsesi paremmin sisäpuolelta ja näyttää vielä paremmalta ulkopuolelta!


Pidä sosiaalisen median tauko.

Kauan ovat menneet päivät, jolloin sydämesi rikkoutuu ja entinen katoaa elämästäsi ikuisesti. Nykyään, kun suhde huononee, joudut silti näkemään entisen kasvosi nousevan sosiaalisen median aikajanalla muutaman tunnin välein. Jos imetät särkynyttä sydäntä, sinun on parasta poistaa käytöstä kaikki sosiaalisen median tilisi. Vastusta halua tarkistaa hänet verkossa, koska se vain vaikeuttaa palojen asettamista takaisin ja siirtymistä eteenpäin. Ja kuka antaa AF: lle sen, mitä hän tekee tai ajattelee juuri nyt?